Sesiones individuales para perder peso, ganar masa muscular o trabajar sobre dolor lumbar y de rodilla — en el centro o en tu propia casa.
Reservar valoraciónNo hay dos planes iguales porque no hay dos cuerpos ni dos historiales iguales.
Entrenamiento de fuerza y trabajo metabólico combinado con seguimiento de peso y medidas en cada revisión.
Programación de fuerza progresiva, adaptada a tu nivel actual y tus objetivos.
Trabajo específico sobre dolor lumbar y de rodilla como entrenador personal y dietista, en coordinación con fisioterapia cuando hace falta.
Precio a consultar según objetivo y modalidad (centro o domicilio).
Sesiones individuales con acceso completo a rack, bancos, barras, kettlebells y material de entrenamiento de fuerza.
En Tarragona y alrededores, también en Barcelona ciudad.
Como entrenador personal y dietista, David trabaja el dolor lumbar y de rodilla desde el entrenamiento — en coordinación con un fisioterapeuta cuando el caso lo requiere, no en su lugar.
